結局

今朝は練習諦めてコイコイいわれてた病院へ〰。血液検査です〰。

数値がよくなってるといいな。

今日の



振り方すごいな。帰れるかな?

今日は

年男だから36回目の…
すいません、48回目の誕生日でした。

たくさんのメッセージありがとうございます。

家族にも祝ってもらって、県外にいる#76も帰ってきてくれました。

まだまだ頑張らないといけないので、最近#43の体幹トレーニングに付き合って一緒にプールにいってます。コーチにトレーニングしてもらって#43はヒーヒーいってますが、もっと軽いですがトレーニングしてます。腰の具合がいいです。

筋肉痛と疲れがひどいです。

動ける限り頑張ります。

やっと帰った

倒れるように寝れそう。

周東の



練習の帰りに#76のアパートに。
今から晩御飯〰🎵
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76と43のパパ

Author:76と43のパパ
長男はほとんど卒業、次男は今年からジュニアクロスです。

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